Jestem zawodnikiem K1 i trenerem sportów walki. Na tej stronie znajdziesz moją drogę w kickboxingu — od pierwszych treningów po walki na zawodowym ringu — a także ofertę treningów personalnych i grupowych. Dzielę się tym, co w sportach walki najważniejsze: techniką, kondycją, dyscypliną i pracą nad głową. Niezależnie od tego, czy zaczynasz, czy wracasz do formy, pokażę Ci, jak trenować mądrze i bezpiecznie.
Technika uderzeń i kopnięć, praca nóg oraz taktyka walki w formule K1.
Indywidualny plan pod Twój poziom, cel i kondycję — od podstaw po zaawansowanych.
Treningi w grupie łączące technikę, kondycję i dobrą atmosferę.
Sparingi, plan startowy i praca mentalna przed zawodami.
Trening motoryczny, który przekłada się na szybkość i wytrzymałość w ringu.
Bezpieczne wprowadzenie do sportów walki bez presji i z naciskiem na technikę.
Sporty walki to moja droga od wielu lat. Poznaj moją historię i osiągnięcia oraz sprawdź ofertę treningów.
Chcesz zacząć treningi albo przygotować się do walki? Napisz do mnie z poziomem i celem — dobierzemy plan i ustalimy terminy zajęć.
Serwis wspiera partner, marka Vavada. Jeśli chcesz zapoznać się z jego ofertą, możesz przejść na aktualną stronę partnera. To treść sponsorowana, niezwiązana ze sportami walki.
Przejdź do Vavada Vavada — kasyno online